Sữa hạt sen

huong dan nau an ngon

Sữa hạt sen

[b]Sữa hạt sen[/b]

Gần giống với sữa đậu nành nhưng lại mang hương thơm rất đặc trưng của sen.

[b][u]Chuẩn bị những nguyên liệu sau:[/u][/b]


[img
/img]
[b][u]Bước 1:[/u][/b]

[i]- Nếu là quỳ thì các bạn cần bóc lấy hạt sen ở bên trong trước này.[/i]

[img
/img]

[i]- Phần tâm sen này tốt lắm nhé! Nước sắc từ cái này được dùng để chữa bệnh mất ngủ rất tốt đấy![/i]
[img
/img]
[b][u]Bước 2:[/u][/b]

[i]- Cho hạt sen và nước vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.[/i]

[b]Cứ 100gr hạt sen thì các bạn xay với khoảng 800ml nước nghen.[/b]

[img
/img]
[b][u]Bước 3:[/u][/b]

[i]- Đổ hỗn hợđã xay vào nồi đun sôi khoảng 5' - 10'. Các bạn chú ý khuấy đều nước trong khi đun để sữa không bị cháy.[/i]

[img
/img]
[b][u]Bước 4:[/u][/b]

[i]- Giờ thì chúng mình cần lọc bỏ bã sen đi nè.[/i]

[img
/img]
[b][u]Bước 5:[/u][/b]

[i]- Sau đó thì cho đường vào sữa và đun sôi lại là xong![/i]
[b]Chắc hẳn là các bạn đã ngửi thấy mùi sữa rất thơm rồi đó! [/b]
[img
/img]
[i]Không nên dùng hạt sen khô để làm sữa các bạn nhá! [/i]
[img
/img]
[i]Sữa này không chỉ ngon mà còn rất tốt nữa đấy![/i]
[img
/img]
[i]Nếu bạn bị nóng trong người hay bị đau đầu thì đừng nên bỏ qua... [/i]
[img
/img]
[i]Có thể tận dụng luôn phần cuống sen gần đài để làm ống hút đó! [/i]
[img
/img]
[i]Đừng nên bỏ đá trực tiếvào sữa, ướsữa lạnh thì sẽ ngon hơn nhiều! [/i]

món ăn Sua hat sen
trích nguồn từ:http://vietcadao.com/huongdan/mon-chay/sua-hat-sen-31332.html

bài cùng thể loại, có thể bạn quan tâm Hoa Tre

rau salad tron

Subscribe to: Post Comments (Atom)