Đường cũng là chất gây nghiện như thuốc lá

huong dan nau an ngon

Đường cũng là chất gây nghiện như thuốc lá

(VietCaDao) Đó là tuyên bố của một chuyên gia sức khỏe hàng đầu Hà Lan, theo Daily Mail.

Những bộ đầm độc đáo từ vỏ kẹo
Bánh trung thu nặng… 2 tấn
Hàng trăm người rồng rắn xếp hàng mua bánh trung thu 'tươi
Bánh trung thu hình vòng ba
[img
/img]
Theo ông Velpen, người tiêu dùng nên được thông báo về những mối nguy hiểm của thực phẩm và đồ uống có đường
Ông Velpen đã viết trên một trang web y tế công cộng như sau: "Điều này có vẻ như là quá phóng đại và gượng gạo nhưng thực tế, đường là chất gây nghiện nguy hiểm nhất trong thời đại hiện nay và nó rất dễ dàng để có được”.
"Cũng như với thuốc lá, bao bì của nước giải khát và các sản phẩm có đường nên đi kèm với cảnh báo: đường gây nghiện và có hại cho sức khỏe!”, ông Velpen khuyến cáo.
Ông cũng cho biết ngày càng có nhiều người trở nên thừa cân và điều này đang gia tăng chi phí chăm sóc sức khỏe trong khi nhiều chính phủ vẫn đang cố gắng để tiết kiệm ngân sách. Việc béo phì có thể được giải quyết bằng cách khuyến khích mọi người tập thể dục. Tuy nhiên, thay đổi chế độ và thói quen ăn uống rõ ràng có hiệu quả hơn rất nhiều.
Một nghiên cứu cho thấy khi người ta ăn chất béo và protein, họ sẽ dừng lại khi những chất này đã được dung nạp đầy đủ. Ngược lại, khi họ ăn các thực phẩm có đường, họ sẽ tiếp tục ăn cho đến khi dạ dày của họ bị tổn thương. Lý do là vì đường là gây nghiện và cũng khó bỏ như khi hút thuốc lá.
Ông Velpen cũng cho rằng cần điều chỉnh quy định về lượng đường được phép thêm vào thực phẩm chế biến.

món ăn Duong cung la chat gay nghien nhu thuoc la
trích nguồn từ:http://vietcadao.com/huongdan/bai-thuoc-ve-thien-nhien/duong-cung-la-chat-gay-nghien-nhu-thuoc-la-30303.html

bài cùng thể loại, có thể bạn quan tâm 7 lý do bạn nên "kết thân" với trà xanh

rau salad tron